Вкусный салат рецепт с фото.

Салат из помидоров с луком.

Весной и в начале лета рацион питания человека обедняется из-за недостатка витаминов в нем, что приводит, в сою очередь, к различным заболеваниям. Лук и чеснок всегда считались народными средствами от простуды, с их помощью укрепляли зубы и др. Сегодня мы предлагаем вам очень простой и полезный рецепт салата, который часто готовят в Польше. Он не только вкусен , но и полезен: прекрасно поможет справиться с авитаминозом!

Салат из помидоров с луком.

By admin,

Салат из помидоров с луком.

Салат из помидоров и репчатого лука с растительным маслом и уксусом.

Ингредиенты:

  • помидоры — 200 грамм
  • лук репчатый — 1 головка
  • укроп и петрушка — по вкусу
  • соль — по вкусу
  • масло растительное — 3 стол. ложки
  • уксус столовый 9-процентный — 1 стол. ложка

Инструкции:

  1. Помидоры нарезать ломтиками или дольками, удалив сердцевину.
  2. Лук нарезать четвертушками колец, сложить в стакан, налить туда уксус и примять руками.
  3. Соединить помидоры с луком, посолить, заправить растительным маслом.
  4. Украсить при подаче на стол зеленью укропа и петрушки.

Оставить комментарий

Искать

Популярные метки

Искать

Популярные метки